Recetas de una Millennial: crespells de Semana Santa

Con la Semana Santa a la vuelta de la esquina, toca homenajear la repostería propia de esta festividad con unos crespells (galletas […]

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Consejos de ahorro Ventajon: apaga el ordenador

Ya sea de torre o portátil, es importante desconectar el ordenador cuando no se vaya a usar. En caso de que sea […]

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‘Radiografía’ de un chequeo médico: concepto y beneficios

Aunque la gran mayoría ya tenemos integradas la finalidad y la definición de lo que es un chequeo médico, sirvan estas líneas […]

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Chequeos médicos: la edad sí importa

Los chequeos médicos sobre nuestra salud siempre son importantes aunque, según se van cumpliendo años, la necesidad de un control más exhaustivo […]

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Recetas de una Millennial: pollo con mostaza y vino blanco

Una elaboración perfecta para llevar a la oficina e intentar innovar un poco. Sencilla y elegante a partes iguales. Pollo con mostaza […]

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Consejos de ahorro Ventajon: lava, preferiblemente, con agua fría

Actualmente, todas las lavadoras del mercado cuentan con diversos programas que se adaptan a lo que tus prendas necesitan, como el de […]

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Recetas de una Millennial: tarta de queso y galleta

Un postre delicioso, fácil y en el que incluso te pueden ayudar los más pequeños de la casa: tarta de queso y […]

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Recetas de una Millennial: carrilleras al vino tinto

Uno de esos guisos clásicos que necesitan algo de tiempo y cariño entre fogones: carrilleras al vino tinto. Va a valer la […]

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Recetas de una Millennial: ensalada de bacalao y patata

Este plato, ensalada de bacalao y patata, es justo lo que necesitas para no romperte la cabeza con los tápers semanales. Sencilla, […]

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Consejos de ahorro Ventajon: usa el temporizador

En estos tiempos en los que tenemos que convivir e interpretar las fases del consumo energético ( punta, llana y valle), la […]

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Compra bien: el decálogo del ahorrador en el súper

Hacer la compra ocupa un tiempo indiscutible en nuestra rutina semanal. Se trata de una actividad que para algunos puede ser tediosa […]

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Recetas de una Millennial: ceviche de bonito

Este plato típico de Perú ya ha conquistado los paladares de medio mundo. Te animo a que pruebes de hacerlo en casa […]

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Consejos de ahorro Ventajon: no abras (compulsivamente) el frigorífico

El congelador cumple una función esencial en cualquier cocina. Aclarada la obviedad, existe un matiz importante en su uso. Cada vez que […]

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Recetas de una Millennial: pastel sueco de almendras

Te acerco una receta de repostería del país nórdico: pastel sueco de almendras, que hará las delicias de toda la familia. Buen […]

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Recetas de una Millennial: albóndigas de berenjena

¿Ganas de innovar? Esta receta de albóndigas de berenjena le da un toque diferente a un plato clásico. Además, es una elaboración […]

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Recetas de una Millennial: salmón con sésamo

Sana, sabrosa y elegante. Esta receta de salmón a la plancha con sésamo te asegura el triunfo en la mesa sin sentirte […]

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Consejos de ahorro Ventajon: la iluminación, a ser posible, gradual

La luz supone, aproximadamente, un 20% del consumo energético. Por ello, los sistemas de iluminación eléctricos regulables en intensidad o dimmers ganan […]

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Ventajon Week: una semana, 7 descuentos

Fuera del orden o regla natural o común. De esta manera, la RAE define extraordinario. Sin duda, el adjetivo que mejor explica […]

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Recetas de una Millennial: koftas de cordero

Enciende los fogones y prepárate para viajar a Oriente Medio con un plato sabroso y potente: koftas de cordero(similares a nuestras brochetas). […]

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Los 7 mitos más comunes de la salud en inverno

Existen multitud y mitos de creencias que se trasmiten de generación en generación. Y como te puedes imaginar, muchas tienen que ver […]

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Remedios naturales para combatir el resfriado

El frío y la lluvia son el principal caldo de cultivo para coger un resfriado. Dolor de cabeza, tos, mocos… Los síntomas […]

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Consejos para cuidar tu salud en invierno

El invierno es la época más frecuente para ponerse enfermo. Es por ello por lo que debemos extremar preocupaciones principales y cuidar […]

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Consejos de ahorro Ventajon: evita tapar los radiadores

Los radiadores son fundamentales en esta época del año. Por ello, es importante que cumplan con su función de manera eficiente. Todo […]

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Recetas de una Millennial: magdalenas caseras

Hoy te traigo una receta perfecta para que los niñ@s de la casa cocinen contigo. Un desayuno especial para toda la familia: […]

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Recetas de una Millennial: solomillo al güisqui

Una receta sevillana espectacular. Si te sobra cuando lo prepares en casa, serás la envidia de tus compañeros de táper. Solomillo al […]

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Recetas de una Millennial: espaguetis de calabacín con pollo

Plato barato, nutritivo y fácil de preparar. La comida sencilla para llevarte a la oficina y no amodorrarte ni perder la línea: […]

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Consejos de ahorro Ventajon: vigila el consumo ‘fantasma’

¿Apagas la tele desde el botón del mando? Eres de los míos, pero siento decirte que lo hacemos mal. Para desconectar totalmente […]

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Recetas de una Millennial: bonito con tomate triturado

Además de salvarte la comida en la oficina, el bonito con tomate puede contribuir a que los más pequeños de la casa […]

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Recetas de una Millennial: crema de aguacate depurativa

Sencilla y agradecida receta para nuestro estómago, que ha trabajado por encima de sus posibilidades durante estas fiestas. ¡Crema de aguacate, al […]

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Recetas de una millennial: galletas navideñas con forma de reno

En esta época del año, con los peques de vacaciones, es casi obligatorio pensar una elaboración en la que ell@s te puedan […]

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Menú navideño económico: el recetario low-cost de Pablo Ros

La Navidad es sinónimo de familia, alegría y nostalgia. Tiempo de celebrar con los presentes mientras se recuerda a los ausentes. Sentimientos […]

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Que no te cuenten cuentos a la hora de repostar

En estos tiempos tan locos, con las noticias falsas a la orden del día, es clave informarse bien. Y más cuando afecta […]

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Cómo evitar estafas en las rebajas

Ya sea a golpe de clic o en cualquier centro comercial, encontrar chollos en las rebajas aporta una sensación de triunfo y […]

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Consejos de ahorro Ventajon: revisa anualmente la caldera

Como cada año, ya toca sacar el nórdico, el chaquetón grueso y el forro polar. El kit completo, más todos los complementos […]

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Recetas de una Millennial: salteado de pollo a la naranja

Una variante diferente, con el contraste de sabores por bandera, y que a buen seguro sorprenderá a más de uno. Salteado de […]

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Recetas de una Millennial: taboulé a las finas hierbas con parmesano

Un toque exótico ante la monotonía del táper. Este plato de origen libanés es, además, ideal para preparar una comida sana y […]

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Coulant de chocolate: una explosión de sabor y felicidad

El gusto de una amplia mayoría de la humanidad por el chocolate es difícilmente rebatible. Como me gusta jugar con el viento […]

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Consejos de Ahorro Ventajon: las alfombras son un gran aislante

Hay pocos objetos más invernales que las alfombras. Dan calidez y confort a todas las estancias de tu casa. Son las ‘culpables’ […]

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Tienda Online Ventajon: cuando sorprender se convierte en una tarea titánica para Navidad

Hacer un regalo es complicado, pero hacérselo a alguien que además lo tiene prácticamente todo es todavía más difícil. Te echamos una […]

Recetas de una millennial: patatas guisadas

Una receta fácil y barata, que se adapta a todos los bolsillos y capacidades culinarias. Si quieres sabor sin complicaciones, ¡anímate a […]

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Vuelta a la rutina, vuelta al dentista

 Aunque lo llevamos postergando ya unos meses, incluso desde septiembre, debemos volver al dentista.  Sin embargo, la visita al especialista bucodental es […]

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Recetas de una Millennial: lentejas con chorizo

Con la llegada del frío, hay que optar por platos un poco más contundentes. Por eso, comparto contigo esta sencilla elaboración de […]

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La importancia de una buena visión, imprescindible en las aulas

Aunque el curso ya ha comenzado,  no debemos perder de vista la posibilidad de realizar un examen/chequeo visual a los más pequeños […]

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Recetas de una millennial: sándwich de salmón y aguacate

En ocasiones, no me apetece pasar demasiado tiempo cocinando. Hoy es un buen ejemplo. Además, aprovechando que ya le he rendido homenaje […]

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Consejos de ahorro Ventajon: planifica y vencerás

Como decía aquel famoso anuncio televisivo: «Bienvenido a la república independiente de mi casa». Tu casa es tu territorio, tu planificación. Si […]

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Recetas de una millennial: rosquillas de Todos los Santos

 Coincidiendo con la Festividad de Todos los Santos o Halloween, si gustas de la ‘terrorífica’ costumbre americana, te traigo una receta de […]

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Recetas de una millennial: crema de castañas vegana

Seguimos con nuestra apuesta por los platos de temporada: crema de castañas. Eso sí, en su versión veggie. Te traigo una receta rápida […]

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Recetas de una millennial: potaje de garbanzos

Estamos ya en plena temporada de platos de cuchara. Como ejemplo, esta receta simple de potaje de garbanzos. Es un plato rentable, […]

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Escapada a Sevilla

Quien no ha visto Sevilla, no ha visto maravilla. Y es que la capital andaluza es una ciudad que envuelve y cautiva […]

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Consejos de ahorro Ventajon: contra el despilfarro, aprovechamiento

Disculpa la obviedad, pero no tengo más remedio que hacerte un recordatorio. El derroche de alimentos se combate pasándose al otro bando: […]

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