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¡Por fin es junio! En nada empieza el veranito, es mi época favorita del año. ¿Y la vuestra? Este mes he decidido hacerle un homenaje a Suecia, nos vamos a centrar en recetas típicas del país. Esta vez es una receta super sencilla de hacer, para un día que tengas prisa, pero quieras comer como […]
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En todos los hogares hay un rincón de IKEA, ¡o varios! La gigante multinacional sueca nos tiene a todos encandilados con diseños prácticos, versátiles y modernos, ¡además de sostenibles! Suelen ser productos abiertos a todas las modificaciones a las que pueda llegar tu imaginación ¡Aquí el límite lo pones tú! Para darle un toque más […]
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Ingredientes para las albóndigas 250 g de carne picada de cerdo 250 g de carne picada de vacuno 1 huevo 2-3 dl de nata líquida y agua( o bien leche y agua) 2 cucharadas y media (38 ml) de cebolla amarilla picada fina Media cucharada (7,5 ml) de galleta picada o pan rallado 2 patatas […]
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¿Necesitas efectivo? Con tu VENTAJON VISA dispones de liquidez al instante. Transfiere efectivo desde tu tarjeta a tu cuenta corriente de manera inmediata, sin trámites y sin justificación. Llama al teléfono 91 177 32 30 y solicita un traspaso desde tu tarjeta VENTAJON a la cuenta corriente de tu banco. ¡Así de fácil! De esta […]
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Piensa en tu Ttarjeta VENTAJON como si fuera el mejor pasaporte hacia el Black Friday. Te abre las puertas del ahorro. Es la herramienta perfecta para aprovechar las ofertas de este día y del Cyber Monday. Como si de una navaja suiza se tratase, tiene un amplio abanico de utilidades. Empecemos por la primera. A las rebajas […]
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En VENTAJON, pensamos que mereces aprovechar al máximo el verano ahorrando mucho más. Por eso, las compras de productos IKEA ofrecidos en nuestra tienda online ¡te las enviamos a domicilio gratis! Sólo hasta hasta el 16 de agosto. ¡No te pierdas esta súper promoción! Para disfrutar de la oferta, realiza un pedido de artículos IKEA […]
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Algo se está cociendo en los fogones nórdicos. La irrupción de los chefs que vienen del frío no ha escapado a los ojos de los críticos gastronómicos. Su empuje se ha traducido en una lluvia de estrellas Michelin. El cocinero y profesor de Etnología de la Universidad de Lund, Håkan Jönsson, ha calificado este asalto […]
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Día VI para llegar en forma a #YogaConBlume, el 3 de junio en el parc de la Mar de Palma de Mallorca. APÚNTATE AQUÍ a la clase de yoga con Veronica Blume Esta es una postura de relajación, no es para dormir sino para soltar el peso de tu cuerpo, soltar tus emociones y tus pensamientos. También se […]
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Día V para llegar en forma a #YogaConBlume, el 3 de junio en el parc de la Mar de Palma de Mallorca. APÚNTATE AQUÍ Estamos muy cerca de nuestro propósito: introducción al yoga en siete días. Enhorabuena. Ya hemos aprendido diferentes posturas por separado y ahora llega el momento de coordinar el saludo al sol. “Es uno […]
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Día IV, seguimos preparándonos para #YogaConBlume, 3 de junio Vamos a hacer una pequeña serie enfocada a relajar la columna. Para ello, Veronica Blume nos ilustrará con uno de sus videos. Los dolores de espalda están presentes en nuestra vida de manera habitual. Debido al estrés, a las malas posturas o a la falta de ejercicio, […]
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Muchas personas preguntan a Veronica Blume cómo consigue practicar yoga todos los días sin tirar la toalla. “Me dicen que tengo una fuerza de voluntad de hierro. Yo, la verdad, es que lo veo de otra manera”, explica Blume a través de su blog. “No se trata de fuerza de voluntad, porque no es un […]
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Día III para llegar en forma a #YogaConBlume, el 3 de junio en el parc de la Mar de Palma de Mallorca. Para esta jornada, y según tu motivación, podemos optar por dos posturas. La primera, balasana, es primordialmente de relajación: la columna hay que doblarla hacia delante 110 grados, lo que proporciona un excelente estiramiento. […]
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Formar parte del Club VENTAJON es un privilegio. Disfrutamos de descuentos en más de 1.500 tiendas, recibimos nuestra revista de life&style gratis en casa, somos los primeros en conocer las promociones de producto y, además, pagamos a nuestro ritmo. En el Club VENTAJON no nos gusta quedarnos en casa. Nos apasiona salir y participar en eventos: […]
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Día II para llegar en forma a #YogaConBlume, el 3 de junio en el parc de la Mar de Palma de Mallorca. La introducción al yoga es sencilla aunque requiere al menos media hora de dedicación. Los nobeles pueden comenzar con posturas como la montaña (tadasana), brazos (urdha hastásana) arriba o la silla (utkatasana). Esta última […]
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Si no has practicado yoga, te proponemos un plan de siete días para conocer esta disciplina. No pretendemos descubrirte todos sus secretos, pero seguro que te inspiran. Queremos que participes en la Masterclass que VENTAJON organiza con Veronica Blume el próximo 3 de junio en el Parc de la Mar de Palma (APÚNTATE AQUÍ). Recuerda, […]
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La mayor clase de yoga al aire libre organizada en Mallorca se celebrará en el Parc de la Mar de Palma, el próximo 3 de junio. La modelo Veronica Blume ejercerá de profesora en esta sesión a la que ya te puedes APUNTAR AQUÍ. ¿Te apuntas? No importa tu nivel. Esta puede ser tu primera […]
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